ご相談内容
私は今イップスについて調べています。
体操経験があり、体操競技を行う上で恐怖心を感じています。その恐怖心について調べているとイップスというものがあることを知りました。しかし、イップスは野球やゴルフに多く見られると書いてありました。
体操競技を行うことで起きる恐怖心はイップスであるのでしょうか。
お答え
はじめまして。
ご質問ありがとうございます。
ご自身が体操競技に取り組まれる中で恐怖心を感じられ、そこからイップスについて調べられているのですね。
きっとご自身の身に起きていることが何なのかと不安に感じられていたのではないでしょうか。
体操競技を行うことで起きる恐怖心はイップスであるのかというご質問に対しまして、ご自身の恐怖心がイップスと関係あるのかは、文章だけでは断言することはできませんが、体操競技の中でもイップスになることはございます。
イップスは「今まで当たり前にできていたことができなくなること」とされ、現在では、ゴルフや野球に限らず、テニスや卓球、陸上競技、体操競技など、あらゆるスポーツの中でも使われ、実際に悩まれている選手も多くいらっしゃいます。
また、スポーツ以外にもピアノやバイオリンなどの楽器や医者のメスなどの職業、人前に立つことや会話などでの日常生活の中でも多く見られています。
ご自身が感じておられる恐怖心もイップスであるのか、またその原因がどこにあるのかという点につきましては詳しいお話を聞いてみないことにはわかりかねますが、恐怖心を感じながらも熱心に調べられて向き合われていることなどから、一生懸命に体操競技に取り組まれているのではないかと感じられます。
それだけに思い通りにできない現状に対して、不安や焦る気持ちもあるのではないでしょうか。
もしどうしてもお辛い状況が続いたり、イップスについてより詳しく知りたいなどのことがありましたら、一度当所へもお越しになられてみてはいかがでしょうか。